APK Check

Kort en krachtig, één sessie van 2 uur

Net zoals je jaarlijks je auto laat keuren om veilig de weg op te kunnen, kun je ook kiezen voor een Algemene Persoonlijke Keuring. Dit is een moment om jouw mentale, emotionele en fysieke toestand te checken. Vaak nemen we onze gezondheid voor lief. Zolang alles goed lijkt te gaan, rennen we door. We staan niet stil bij hoe het écht met ons gaat, op alle gebieden van ons leven. Heb jij ook het gevoel dat het tijd is om even pas op de plaats te maken? Samen met jouw coach onderzoek je waar je nu staat en ontdek je de eerste stappen om weer in balans te komen.

Geef richting aan je leven door:

• Inzicht te krijgen in je huidige situatie en hoe het er werkelijk voor staat;
• Je situatie op verschillende punten te checken om een duidelijk overzicht te krijgen;
• Helder te krijgen wat de oorzaken zijn van je stress en hoe je deze kunt aanpakken;
• Stress in de toekomst te voorkomen door praktische stappen te zetten;
• Je leven leuker te maken door kleine, maar effectieve veranderingen door te voeren.

Je krijgt de kans om even terug te schakelen en stil te staan, zodat je daarna vol vertrouwen de richting kunt bepalen. Tijdens de sessie bespreken we thema’s zoals keuzes, draagkracht en draaglast in onder andere: relaties, werk, opvoeding, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.

Wat levert de check-up op?

Na deze check-up krijg je een helder actieplan, met concrete stappen om je leven lichter en leuker te maken. Door kleine, blijvende veranderingen te maken, boek je grote resultaten.

Deze APK-check is kort maar krachtig en bestaat uit één sessie van 2 uur. Onderhoud is behoud, juist voor jezelf. Gun jij jezelf deze persoonlijke APK? Neem dan contact op en maak de eerste stap naar een lichter en bewuster leven.

CONTACT     PROGRAMMA